Flash News

Friends Tamil Chat

Search This Blog

Showing posts with label குழந்தை வளர்ப்பு. Show all posts
Showing posts with label குழந்தை வளர்ப்பு. Show all posts

Thursday, 2 May 2013

கண்டிப்பில்லாத பெற்றோரா? - signs of pushover parents

நீங்கள் கண்டிப்பில்லாத பெற்றோர்களில் ஒருவரா?

தங்களுடைய பிள்ளைகள் எதைக் கேட்டாலும் அல்லது செய்தாலும் கண்டிக்காமல் அனுமதி கொடுக்கும் பெற்றோர்களின் பிள்ளைகள் பெரும்பாலும், எந்தவித ஒழுங்கையும் கடைபிடிக்காதவர்களாகவும், அடக்கமில்லாதவர்களாகவும், உடை விஷயத்தில் கவனம் இல்லாதவர்களகாவும் மற்றும் பண்பில்லாதவர்களாகவுமே இருப்பார்கள். இது உண்மைதான், என்ற போதிலும், இவர்கள் இப்படிப்பட்டவர்கள் மட்டுமே அல்ல!

"பெற்றோர்கள் எந்த விஷயத்திலும், 8 முதல் 12 வயது குழந்தைகளிடமும், வளர் இளம் குழந்தைகளிடமும் மிகவும் சரியாகத் தான் நடந்து கொண்டிருக்கிறோம் என்று நினைத்துக் கொண்டிருக்கும் போது, சில குணாதிசயங்கள் மிகவும் கண்டிப்பில்லாத பெற்றோராக தோன்றச் செய்வதை உணரும் போது, அது பெற்றோர்களுக்கே ஆச்சரியத்தை ஏற்படுத்துவதாக இருக்கும்" என்று வல்லுநர்கள் சொல்கிறார்கள்.


5 signs pushover parents
'கேர்ள்ஸ் ஆன் தி எட்ஜ்' (Girls on the Edge) மற்றும் 'பாய்ஸ் அட்ரிப்ட்' (Boys Adrift) என்ற குழந்தைகள் குணாதிசய முறைகள் பற்றிய நூல்களை எழுதியவர் அமெரிக்காவின் பென்சில்வேனியாவில் உள்ள செஸ்டர் கன்டரியில் உள்ள லியோனார்டு சாக்ஸ் எம்.டி மற்றும் பி.ஏச்.டி என்பவர். அவர் தன்னுடைய நூல்களில் 'பெற்றோர்கள் தங்களுடைய பாத்திரங்களை தவறாக புரிந்து கொண்டுள்ளார்கள்' என்று சொல்கிறார். மேலும் அவர்கள் பெரும்பாலும் தங்களுடைய மகன் அல்லது மகள் மிகவும் நல்ல கல்லூரியில் இடம் பிடிக்க வேண்டும் என்றோ, அல்லது அவர்கள் ஏமாற்றமடையாமல் இருப்பதிலிருந்து பாதுகாப்பதை மட்டுமே உறுதியாக கொண்டிருக்கிறார்கள். அப்படியில்லாமல், அவர்கள் செய்யும் செயல்களுக்கான விளைவுகளை, அவர்களே அனுபவிக்கச் செய்ய வைப்பதற்காக, சில பாதுகாப்பு வளையத்தை நீக்குவதும், உண்மையில் ஒரு புத்திசாலித்தனமான செயலாக இருக்கும்' என்றும் அவர் சொல்கிறார்.

இப்போது மேற்கொண்டு படிக்கும் போது, நீங்கள் மிகவும் கண்டிப்பில்லாத பெற்றோர்களில் ஒருவரா என்பதை உணர வைக்கும் அறிகுறிகளையும், ஏன் மாற வேண்டும் என்றும் சொல்லப்பட்டிருக்கின்றன.


1. ஒழுங்கு மற்றும் வரைமுறை இல்லாமை
பல பெற்றோர்கள் சில வேலைகளை செய்து, தங்கள் பிள்ளைகளை ஒரு வழிக்கு கொண்டு வரும் முயற்சியை மிகவும் தலைவலியான விஷயமாகவே கருதுகின்றனர். இப்படிப்பட்ட சூழலில், வளரும் சிறுவர்கள் மற்றும் வளர் இளைஞர்கள் நாளடைவில் கட்டுப்பாடுகளோ அல்லது பொறுப்புகளோ இல்லாதவர்களாக சிறுகச் சிறுக மாறி விடுவதற்கான வாய்ப்புகள் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. எனவே, தங்கள் குழந்தையின் நேர்மறை வளர்ச்சிக்கு பெற்றோர்கள் சற்று உழைக்க வேண்டுமென்று உணர்வதற்கு, இதுதான் சரியான தருணம்!

2. சச்சரவுகளைத் தவிர்த்தல்
பல பெற்றோர்கள் தங்களுடைய குழந்தைகள் கேட்கும் அல்லது முன் வைக்கும் விஷயங்களை வேண்டாம் என்று சொல்லாமல், உடனே 'சரி' என்று சொல்வார்கள். இது போன்ற செயல்பாடுகள் மிகவும் கட்டுப்பாட்டுடன் இல்லாத பெற்றோர்களிடம் இருக்கும் குணாதிசயமாகும். ஆகவே எதையும் எடுத்ததும் சரி என்று சொல்லாமல், அவர்கள் கேட்பது நல்லதா, கெட்டதா என்பதை அலசி, ஆராய்ந்து பின் முடிவை சொல்ல வேண்டும். இதுவே மிகவும் நல்லது.



3. பள்ளியை ஒரு காரணமாக வைத்திருத்தல்
புத்திசாலித்தனமாக வளர்ந்துள்ள குழந்தைகள் நேரம் கிடைக்கும் போதெல்லாம் பள்ளியை அல்லது படிப்பை ஒரு காரணமாக காட்டி, தங்களுடைய பொறுப்புகளை தட்டிக் கழிப்பதை வழக்கமாக கொண்டிருப்பார்கள். இது போன்ற சம்பவங்கள், படிப்பிற்காக எதையும் தள்ளி வைக்கும் பெற்றோர்கள் இருக்கும் வீடுகளில் அடிக்கடி நடக்கும்.



4. குழந்தைகளுடன் நண்பர் போல பழகுதல்
சில கட்டாயப்படுத்தாத பெற்றோர்கள், தங்களுடைய குழந்தைகள் தங்களை அதிகாரத் தோரணையுடையவராக பார்ப்பதை விட, அவர்களின் வயதையொத்தவரைப் போல பார்ப்பதையே நலம் என்று நினைப்பார்கள். இவ்வாறு இருப்பது நல்லதாக இருந்தாலும், சில சமயங்களில் கெட்டதாக முடியும். ஆகவே இருக்க வேண்டிய நேரத்தில் பெற்றோராக நடப்பது மிகவும் சிறந்ததாக இருக்கும்.



5. குழந்தைகளுக்கு புதிய தொழில்நுட்பங்களை வழங்குதல்
தங்கள் பெற்றோர்களிடம் அழுது அடம்பிடிக்கும் குழந்தைகளை கொண்ட வீடுகளில், இளம் மற்றும் மிகவும் இளம் வயதுகளிலேயே சிறுவர்கள் (8-12 வயது) கூட ஸ்மார்ட் போன்களை பெறும் விஷயங்கள் நடந்து கொண்டிருக்கிறது. அவ்வாறு வாங்கிக் கொடுக்கும் பெற்றோர்கள் குழந்தைகள் ஏதேனும் அவசரத்திற்கு தங்களிடம் பேச வேண்டி வரும், ஆகவே தான் என்று காரணம் கூறுவார்கள். அவ்வாறு போன்களை அவர்கள் கேட்டதும், சிறு வயதிலேயே வாங்கிக் கொடுப்பது நல்ல விஷயமல்ல! சில சமயங்களில் அது அவர்களை தவறான பாதைக்கு அழைத்து செல்லும்.


Here are five common ways that parents become too permissive, plus how and why you should change your ways.

5 Signs of Pushover Parents

"Many parents today misunderstand their role," says parenting expert Leonard Sax, MD, PhD, a family doctor in Chester County, PA, and author of Girls on the Edge and Boys Adrift. "They often see their role as making sure the son or daughter gets into a top college and protecting the son or daughter from disappointment. They are there, providing the safety net in situations where it might be wiser to let the kid experience the consequences."
Here are five common ways that parents become too permissive, plus how and why you should change your ways.

1. No Routines or LimitsFor many parents, life can get too hectic to follow through on their parenting plans, especially if it will take some work to get the kids on board. After a while, their family's lack of routine can result in lazy, spoiled teens or tweens without schedules and responsibilities.
"Everybody knows that they should have rules, routines, habits and socializations," says Laura Kastner, PhD, author of Getting to Calm: Cool-Headed Strategies for Parenting Tweens and Teens, a clinical associate professor of psychiatry at the University of Washington School of Medicine. "But for busy parents, when they finally get home, they don't want to turn their family time into acrimony."
Like it or not, the only way to change the situation is to become less permissive, setting limits for the family.
"If you say, 'We're now going to have bedtime,' the kids will really push back," Kastner says. "You have to be calm, absolutely resolute, and not cave."
If you're married or living with your partner, they have to be on board. "You want your spouse to be on the point as much as possible, because kids will go after the weaker partner," Kastner says. "Once you get past the first two weeks, you're probably on your way."

2. Avoiding ConflictMany parents find it easier to give in to their tween or teen's demands than get into yet another argument, so they become more lenient than they'd like. This may be particularly true for parents who didn't like the strict way that they were raised, so they relax the rules.
"As kids hit puberty, that's when conflict within the family increases," says Madeline Levine, PhD, author ofTeach your Children Well. "The constant door in your face, 'I don't want to talk about it' and rolled eyes. But the exhaustion that comes with it is not a reason to back off on the mandatory rules."
You can let some minor things slide, if you really hate conflict, but it's crucial to your credibility as a parent to continue being tough about the things that matter.
"Pick your battles, but don't bow out," Levine says. "Forget about the hair color and save it for the piercing. Parents can't afford to back down."

3. Making School an ExcuseSavvy teens who want to shirk their responsibilities at home often use schoolwork as an excuse, because parents are usually pushovers for anything supposedly related to academics.
"There isn't a kid in America that doesn't know that saying, 'I'm going to be studying' takes precedence over chores," Levine says.
You may think that you're helping your child by doing his chores for him, but your permissiveness could hurt him in the long run.
"When kids go out into the community, they have to have some skills," Levine says. "Out in the real world, nobody says, 'I'm going to clear the table for you.'"
To ensure that your child becomes a well-rounded adult, require him to follow through on all of his responsibilities, not just those that could boost his GPA.
"We have the CEO model of parenting: How'd you do on this test, what's your GPA this semester," Levine says, "but parenting is really 30 years down the line — making sure they have good relationships, good jobs, and become good parents themselves, not just making sure they get into the right school."

4. Trying to Be a Friend to Your Teen
Some overly permissive parents are more concerned with their teenagers liking them than being effective authority figures.
"A friend can't tell another friend: 'You're not allowed to do this,' but a parent must say that to a 14 or 15-year-old," Sax says. "Some 'cool' moms don't feel they have any authority to exercise."
Teens need authoritative parents to help them make the right choices, not friends to gossip with, Sax says. If you're ready to change your relationship with your teen, you need to own that and make a big change.
"Sit down with your son or daughter and say, 'I haven't been doing this right,'" Sax says. "Trying to do this gradually doesn't work. There's not a smooth transition from peer to parent."

5. Rewarding Kids With Technology
Tweens are getting smartphones at younger and younger ages, often because they wear down their parents by begging for the devices. But giving in isn't good for your child, even if you justify that she can call you if she unexpectedly needs a ride home.
"Permissive parents are having a heck of a time with smartphones and social media," Kastner says. "They give sixth-graders smartphones and Facebook accounts, [don't set screen-time limits] and then their grades go down. There's no reason for parents of middle-schoolers to give up as much control as they do."
If you've already given your tween or teen a gadget, use it to promote better behavior.
"The best thing about smartphones is you can take them away," Kastner says. "Tell your kids, 'You get your phone as a paycheck. You have to be a good citizen, go to bed, do your homework.' You don't even have to fight about having them give it to you; call your carrier and have them turn it off."

Thanks


Wednesday, 6 March 2013

கனவு காணும் சுவை அறியும் - secrets of unborn baby

கருவில் உள்ள குழந்தை பற்றிய சுவாரஸ்யங்கள்

தாயின் கர்ப்பத்தில் இருக்கும் கரு குழந்தை கனவு காணும் என்று ஆய்வாளர்கள் கண்டறிந்து செய்தி வெளியிட்டனர். அதேபோல கரு குழந்தை தாயிடம் இருந்து உணவை எடுத்துக்கொள்ளும் போது அது ருசியை உணரும் என்று ஆய்வாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்

கரு குழந்தைக்கு கசப்பு, துவர்ப்பு ஆகிய சுவைகள் பிடிப்பதில்லை என்றும் தெரியவந்திருக்கிறது. கர்ப்பத்தில் உள்ள சிசுவின் வளர்ச்சி, தாயின் மனநிலையை பொருத்தது என்று அறிவியல் பூர்வமாக உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது.

கர்ப்பிணிகள் எப்போதும் நல்ல சிந்தனை, ஆரோக்கிய உணவில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். நல்ல, இனிமையான இசையை கேட்க வேண்டும் என்கிறார்கள் டாக்டர்கள்.

பொதுவாக கர்ப்ப காலத்தில் தாயையும், கருவில் வளரும் குழந்தையும் கவனமாக பார்த்துக் கொள்ளவேண்டியது அவசியம். கருவில் இருக்கு குழந்தைக்கு எதுவும் தெரியாது என்றுதான் பலரும் நினைத்துக் கொண்டிருக்கின்றனர்.


உணர்வுகள் புரியும்
ஆனால் கரு குழந்தை கனவு காணும், இசையை ரசிக்கும், அதற்கும் உணர்வு உண்டு, சுவை கூட அறியும் என்று கண்டறிந்திருக்கின்றனர் ஆய்வாளர்கள். இந்த கட்டத்தில் கருவில் உள்ள சிசுவுக்கு தாயின் உணர்ச்சிகளை புரிந்து கொள்ளும் திறன் உள்ளதை பல ஆய்வுகள் தெரிவித்துள்ளன.



ஆரோக்கியமான குழந்தை
கர்ப்ப காலத்தில் கருவில் உள்ள சிசுவுக்கு உணவும் தாயின் மூலமே கிடைப்பதால் தாய் ஊட்ட சத்துள்ள உணவுகளை எடுத்து கொள்வது ஆரோக்கியமான குழந்தை பிறக்க வழிவகுக்கும் என்கின்றனர் மருத்துவர்கள் இதை ஆய்வுப் பூர்வமாக நிரூபித்துள்ளனர். அமெரிக்காவின் பிலடெல்பியாவில் உள்ள மோன்னெல் என்ற மருத்துவ ஆராய்ச்சி மையம் இதுகுறித்த ஆய்வை மேற்கொண்டது. டாக்டர் மோனெல்லா தலைமையில் நடந்த இந்த ஆய்வில், 6 மாதம் முதல் ஒரு வயது வரை உள்ள 46 குழந்தைகளின் பிடித்தமான உணவு சுவை குறித்து அலசி ஆராயப்பட்டது. கர்ப்ப காலத்தில் தாயின் உணவு முறை குறித்தும் இந்த கணக்கெடுக்கப்பட்டது.



சத்தான உணவுகள்
கர்ப்பத்தில் உள்ளபோதே சிசுவுக்கு காய்கறிகள், பழங்கள் உள்ளிட்டவற்றின் உப்பு, இனிப்பு, சுவைகளை அறியும் திறன் இருக்கிறது. கர்ப்பத்தில் இருக்கும் போது கிடைக்கும் சுவையையே குழந்தை பிறந்து வளரும் போது அதிகம் விரும்புகிறது என்று சமீபத்திய ஆய்வில் உறுதியாகி உள்ளது.



சுவையும் நறுமணமும்
கர்ப்ப காலத்தில் தாய் எடுத்துக் கொண்ட உணவு வகைகளில் குழந்தைகளுக்கு அதிக நாட்டம் இருந்தது உறுதியானது. குறிப்பாக அதிக அளவில் கேரட் எடுத்துக் கொண்டவர்களின் குழந்தைகளுக்கு அந்த சுவை மற்றும் நறுமணத்தில் அதிக நாட்டம் இருந்தது.




கசப்பு,துவர்ப்பு பிடிக்காது
இதே போன்று பலவிதமான காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை கொண்டு குழந்தைகளின் பிடித்தமான சுவை குறித்து ஆய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டதில் எதிர்பார்த்த வெற்றி கிட்டியது. அதேசமயம் கசப்பு, துவர்ப்பு சுவைகள் கர்ப்பத்திலேயே குழந்தைகளுக்கு பிடிப்பதில்லை என்பதும் ஆய்வில் தகவல் வெளியாகி உள்ளது.



எல்லா சுவையும் கொடுங்க
இதன் மூலம் கர்ப்பத்தில் உள்ள சிசுவுக்கு சரிவிகித ஊட்டச்சத்து அளிக்க வேண்டியதன் அவசியம் தெளிவாகி உள்ளது. இனிப்பு, புளிப்பு, காரம், உவர்ப்பு, துவர்ப்பு, கசப்பு என எல்லா விதமான சுவைகளையும் கர்ப்ப காலத்தில் சிசுவுக்கு அறிமுகப்படுத்த வேண்டியது தாயின் கடமை என்கிறார் டாக்டர் மோனெல்லா. அதேபோல பிறந்த பின்பும் தாய்ப்பால் மூலம் குழந்தைக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து கிடைக்கிறது என்றும் ஆய்வாளர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.



கனவு கண்டு சிரிக்கும்
கருவில் உள்ள குழந்தை கனவு கண்டு ரசிக்கும் என்றும் ஏற்கனவே ஆய்வாளர்கள் ஆய்வின் மூலம் நிரூபித்துள்ளனர். இந்த நிலையில் கருவில் உள்ள குழந்தை ருசி அறியும் என்றும் ஆய்வில் நிரூபித்துள்ளனர். எனவே கருவுற்றிருக்கும் போது தாய் நல்ல மனநிலையுடன் இருப்பதோடு சுவையான உணவுகளை உட்கொள்ளவேண்டும் என்று அறிவுறுத்துகின்றனர் நம்முன்னோர்கள் முன்னரே நிரூபித்துள்ளனர். 3 மாதம் தொடங்கி பிரசவம் வரை வகை வகையான உணவுகளை சுவையாக சமைத்துக் கொடுப்பதும் அதனால்தான்.




Mothers Pass On emotions To Unborn Babies

Besides food and oxygen, a pregnant mother will also pass the transient emotions like sadness or happiness to the unborn babies, says the studies. So the emotional status of the mother can change the total individuality of the child, warns the experts. They advice the pregnant mothers to be positive and happy always to bring up a healthy baby.


The researchers showed the pregnant volunteers who participated the studies, a cheery five minute clip from the musical The Sound of Music. They also showed another emotional clip from the Champ, in which a boy cries at the death of his father. They provided a 'neutral' clip in between these two, so that they could measure the changes in the fetal movements against a baseline.

The fetuses are able to hear the sounds from outside, by the last trimester. The participants were made to listen through the headphones, to ensure that the clips only effect the emotions of the mothers.

Then the team counted the number of arm, leg and whole body movements via ultrasound. They could find that during the happy film clip the unborn babies moved their arms significantly more than when the pregnant women watched the neutral clips. The unborn babies of the women watching the sad clip, moved their arms significantly less than the normal. The sadness of the pregnant mother releases more of the 'fight' or 'flight' hormone epinephrine (adrenalin), which redirects blood away from the uterus and prepares muscles for exertion.

The study has been published in the Journal of Physiological Sciences.