குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கக்கூடாத மருந்துகள் - Drugs that should be avoided given to babies

குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கக்கூடாத மருந்துகள் - Drugs that should be avoided given to babies

குழந்தைகளை நல்ல படியாக பராமரித்து வளர்ப்பது என்பது பெரிய காரியமாகும். அவர்களை நோய் நொடி அண்டாமல் ஆரோக்கியமாக இருக்க, ஒவ்வொரு தாயும் அவர்களை கண்ணும் கருத்துமாக பாதுகாக்க முற்படுகிறாள். அப்படி இருந்தும் பல காரணங்களால் குழந்தைகளுக்கு கிருமிகளினால் பல நோய்த்தொற்று ஏற்படுகிறது. அதன் விளைவாக காய்ச்சல், சளி, இருமல் என்று பல அவஸ்தைக்கு ஆளாகின்றனர். அப்படிப்பட்ட நேரத்தில், அவர்களுக்காக பரிந்துரைக்கப்பட்ட சில மருந்துகளை கொடுக்கின்றோம்.

பொதுவாக தவழும் குழந்தைக்கு அடிக்கடி சளி மற்றும் இருமல் பிடித்துக் கொள்ளும். ஆனால் 6 வயதிற்கு குறைவாக இருக்கும் குழந்தைகளுக்கு, பெரியவர்கள் சாப்பிடும் சளி மற்றும் இருமல் மருந்தை கொடுப்பது பெரும் ஆபத்தை விளைவிக்கும். ஏனென்றால், மருந்துகளானது குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க வேண்டிய அளவு கொடுக்காமல், குழந்தைக்கு மருந்தானது திறம்பட செயல்படவில்லை என்று சிலர் அளவுக்கு மீறி மருந்தைக் கொடுத்துவிடுகின்றனர். ஆகவே இது குழந்தைகளுக்கு பெரும் ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றது.

இப்போது குழந்தைகளுக்கு கண்டிப்பாக கொடுக்கக்கூடாத 8 வகையான மருந்துகளை கீழே கொடுத்துள்ளோம். அதைப் படித்து, குழந்தைகளுக்கு அவற்றை கொடுப்பதை அறவே தவிர்த்துவிடுங்கள்.


ஆஸ்பிரின் (Aspirin)
மருத்துவர் பரிந்துரைக்காவிட்டால், ஆஸ்பிரின் அல்லது ஆஸ்பிரின் கலந்த மருந்துகளை குழந்தைகளுக்கு கொடுப்பதை தவிர்க்க வேண்டும். ஏனெனில் ஆஸ்பிரினால், குழந்தைகளின் சிறுநீரகமும், மூளையும் பாதிப்படையும். எனவே மருந்து கடைகளில் வாங்கும் அனைத்து மருந்துகளிலும் ஆஸ்பிரின் இருக்காது என்று கற்பனை செய்து கொள்ளாதீர்கள். எப்போதும் மருந்து வாங்கும் முன், முதலில் அதன் லேபிளை நன்கு படித்து பின்னரே வாங்க வேண்டும். மேலும் சாலிசிலிக் அல்லது அசிடைல்சாலிசிலிக் அமிலம் என்ற பெயரைக் கண்டால், அதுவும் ஆஸ்பிரினையே குறிக்கும். காய்ச்சல் என்றால், 6 மாதங்களுக்கு மேல் உள்ள குழந்தைகளுக்கு பாராசெட்டமால் (paracetamol) அல்லது இபுப்ரோஃபெனைக் (ibuprofen) கொடுக்கலாம்.



இருமல் மற்றும் சளி மருந்துகள்
குழந்தை மருத்துவத்தின் அமெரிக்க அகாடமியில் உறுப்பினர்களாக இருக்கும் குழந்தை மருத்துவர்கள், கண்டிப்பாக குழந்தைகளுக்கு சளி மற்றும் இருமல் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கமாட்டார்கள். ஏனெனில் அவை சளி மற்றும் இருமலை குணப்படுத்துவதில்லை. சில நேரம் அதிக அளவில் கொடுப்பதால், அது ஆபத்தை கூட விளைவிக்கும். அதிலும் தூக்க கலக்கம், வயிற்று வலி, சொறி, அதிகமான இதயத் துடிப்பு போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும். மேலும் ஒவ்வொரு வருடமும் வீட்டிலேயே சளி மற்றும் இருமல் மருந்து கொடுப்பதால் தான், ஆயிரக்கணக்கான குழந்தைகள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுகின்றனர்.



குமட்டலை தடுக்கும் மருந்துகள்
மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்காவிட்டால் கண்டிப்பாக குழந்தைகளுக்கு குமட்டலை தடுக்கும் மருந்துகளை கொடுக்கக்கூடாது. பொதுவாக குமட்டல் வந்தால், நீண்ட நேரம் இருக்காது. ஆகவே குமட்டல் ஏற்படும் போது, அதனை தடுக்க மருந்துகள் அவசியம் இல்லை. சாதாரணமாக இருந்தாலே, அவை குணமாகிவிடும். அதை விட்டு, மருந்துகளை கொடுத்தால், அது ஆபத்தை விளைவிக்கும். ஒருவேளை குழந்தை வாந்தி எடுத்தால், அவர்களுக்கு தேவையான அளவு நீராகாரம் கொடுத்தால், உடல் வறட்சியைத் தடுக்கலாம். கைமீறிப் போனால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.



பெரியவர்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகள்
பெரியவர்கள் சாப்பிடும் மருந்துகளை சிறிதளவு கூட குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கக்கூடாது. ஏனெனில் குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கும் மருந்துகளை விட, கைக்குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கும் மருந்துகள் சற்று அடர்ந்த நிலையில் இருப்பதால், மிகவும் கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும்.



வேறொரு குழந்தைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்
மற்ற குழந்தைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை, உங்கள் குழந்தைக்கு கொடுத்தாலும் ஆபத்தில் முடிய வாய்ப்புள்ளது. எனவே எப்போதும் உங்கள் குழந்தைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை மட்டுமே கொடுக்க வேண்டும்.




காலாவதியான மருந்துகள்
காலாவதியான மருந்துகளை உடனடியாக மருந்து பெட்டியில் இருந்து தூக்கி எறிந்து விட வேண்டும். மேலும் நிறம் மாறிய மருந்துகளையும் குப்பையில் போட வேண்டும். ஏனெனில் காலாவதியான மருந்துகளின் திறன் செயலிழந்திருக்கும். மேலும் அது உயிருக்கே பெரும் ஆபத்தையும் விளைவிக்கும்.




கூடுதலான அசிடமினோஃபென்
காய்ச்சல் மற்றும் உடம்பு வலியை குறைக்கும் மருந்துகள் பலவற்றிலும் அசிடமினோஃபென் (acetaminophen) கலக்கப்பட்டிருக்கும். அப்படிப்பட்ட மருந்துகளை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கும் முன் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஒருவேளை அதனை பற்றி சரியான அறிவு இல்லையென்றால், உடனே மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.



மெல்லும் தன்மையுள்ள மருந்துகள்
மெல்லும் தன்மையுள்ள மருந்துகள் அல்லது மாத்திரைகளை குழந்தைகளுக்கு கொடுத்தால், அது அவர்களுடைய தொண்டை குழியை அடைக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. ஒருவேளை குழந்தை திடமான உணவை உண்ண ஆரம்பித்து விட்டால், அவர்களுக்கு மாத்திரைகள் கொடுக்க நினைப்போம். அப்படிப்பட்ட நேரத்தில் மாத்திரைகளை பொடியாக்கி, அவற்றை குழந்தைகளின் உணவில் கலந்து கொடுக்கலாமா என்று மருத்துவரிடம் கேட்டு பின்னரே கொடுக்க வேண்டும்.


8 Drugs That Should be Avoided Given to Babies

Consult a doctor before giving medicine to infants and toddlers. The immune system that still weak, it makes the baby more vulnerable to germs that cause disease. Even so, parents should be careful in giving medicines to them, even a relatively natural medicine or herbal. 

Your toddler is often susceptible to colds and coughs. But giving cough and cold medicines in children under 6 years old is very dangerous. According to the American Academy of Pediatrics, the drug administration has not been proven effective in infants and cause an overdose.

Drugs That Should be Avoided Given to Babies

Here are 8 types of drugs that should be avoided given to babies:

1. Aspirin

Avoid giving aspirin or medications containing aspirin to children, except on your doctor's instructions. Aspirin can cause Reye's syndrome that can damage the kidneys and brain.

Do not assume the-counter medicines do not have aspirin content, therefore, should carefully read the medicine label. Aspirin is sometimes written with salicylic or acetylsalicylic acid. For a fever, you should give medicines containing paracetamol or ibuprofen for children over the age of 6 months.

2. Cough and cold medicines that are sold freely

Pediatricians who are members of the American Academy of Pediatrics does not recommend giving cough and cold medicines to infants. The results showed these drugs often do not heal, often even dangerous because it was given an overdose.

Other side effects that need to watch are drowsiness, abdominal pain, rash, to increase heart rate. Each year, thousands of babies were admitted to hospital due to cough and cold medication at home.

3. Anti-nausea medications

Do not give anti-nausea medication to the baby except your doctor specifically prescribes. Symptoms of nausea experienced by infants and toddlers are usually temporary and the body they are able to cope without drugs. On the other hand, anti-nausea medications may cause complications. If the baby had vomited provide enough fluids to prevent dehydration.

4. Adult drug

It is not recommended to give infants adult medicine in small doses. Besides medication for infants are generally more dense than the drugs for children, so you need to be careful in giving to the baby.

5. Medication prescribed for another child

Drugs prescribed for other children, including his brother, not necessarily effective, even dangerous for your baby. Give baby a drug is only prescribed for him.

6. Expired drugs

Immediately Get rid of drugs from the medicine cabinet after entering the expired. Dispose of medications that have changed color. After the expired, the drug is ineffective and can be dangerous.

7. Extra acetaminophen

Several types of medications containing acetaminophen to reduce fever and pain, so be careful before giving medicine to infants separated from his fever medicine. If you are not sure, ask your doctor or pharmacist medicinal given.

8. Chewable drug

Chewable medication or tablets for kids can pose a choking risk to the baby. When your baby is getting solid foods and you want to give tablets, ask your doctor or pharmacist whether may crushed or mixed with soft food.

Avoiding Toddler And Babies of Drug Dangers Tips

1. Do not use cold drugs in children under age 6
If your child is younger than 6 years, do not treat the pain by using a cough or fever.

2. Keep medicines in place of Far Reach Children
It would be easier to store medicines in a locked desk drawer so that children do not easily find it when are playing.

3. Do not Mention medicine as candy
Sometimes parents call drug or vitamin suction as the candy so that the children easy to drink. But it would be dangerous for your child when the child found drugs and are beyond your control.

4. Do not take medicine in front of your child
Curiosity in children aged under five is very high. Children tend to follow what is done by the parents.

5. Inform all occupants of the house to Beware
You might actually have your child away from drugs. But if there are other people living in your house like a maid or nanny, you better informed not to do to your child about drugs. - 

See more at: http://letsgohealthy.blogspot.sg/2013/01/8-drugs-that-should-be-avoided-given-to.html#sthash.bZXcqrGV.dpuf

Share your comments at http://FriendsTamil.cbox.ws

Thanks

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் உணவுகள் - Secret weight loss foods

உடல் எடையை குறைக்க உதவும் சூப்பர் உணவுகள்

தற்போது அனைவருக்குமே உடல் பருமன் பிரச்சனை உள்ளது. இத்தகைய உடல் எடையை குறைப்பதற்கு பலர் கடுமையான உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் டயட் என்று சில சமயங்களில் சாப்பிடாமல் இருப்பார்கள். இப்படியெல்லாம் நடந்தால், எந்த ஒரு பலனும் கிடைக்காது. எனவே எப்போதும் மிகவும் ஸ்மார்ட்டாக செயல்பட வேண்டும்.

ஆம், எப்போதும் கடுமையான உடற்பயிற்சி மற்றும் டயட்டை மேற்கொண்டால், உடலுக்கு வேண்டிய சத்துக்களானது கிடைக்காமல், உடல் மிகவும் சோர்வடைவிடும். இதனால் உடல் எடை குறைகிறதோ இல்லையோ, பல உடல்நலப் பிரச்சனைகளை நிச்சயம் சந்திக்க நேரிடும். எனவே அளவான உடற்பயிற்சியுடன், ஆரோக்கியமாக சாப்பிட்டால், உடல் எடையை நிச்சயம் குறைக்கலாம். அதிலும் இதுவரை எத்தனையோ உடல் எடையை குறைக்கும் உணவுப் பொருட்களைப் பார்த்திருப்போம்.

ஆனால், இப்போது பார்க்கப்போவது பலரும் நினைத்துப் பார்க்காத உடல் எடையைக் குறைக்கும் சில உணவுப் பொருட்களைத் தான். இத்தகைய உணவுப் பொருட்களை சாப்பிடுவதோடு, அத்துடன் தினமும் சரியான அளவில் உடற்பயிற்சிகளையும் மேற்கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில் உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கு உணவுகள் மட்டும் உதவாது. ஆகவே உடற்பயிற்சியையும் பின்பற்றுங்கள். சரி, அந்த உணவுப் பொருட்கள் என்னவென்று தெரிந்து கொள்ள ஆவலாக இருந்தால், கீழே படித்துப் பாருங்கள்...


1 காளான்
உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க உதவும் உணவுப் பொருட்களில் ஒன்று காளான். இந்த காளானை உணவில் அதிகம் சேர்ந்து வந்தால், இதில் உள்ள குறைவான கலோரி மற்றும் கொழுப்புக்களால், உடல் எடை அதிகரிக்காமல் இருக்கும்.


2 முட்டையின் வெள்ளைக்கரு
முட்டையின் வெள்ளைக்கருவில் கார்போஹைட்ரேட் குறைவாகவும், வைட்டமின்கள், கனிமச்சத்துக்கள் மற்றம் இதர ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம் நிறைந்துள்ளது. எனவே தினமும் உடற்பயிற்சி செய்து முடித்தப் பின்னர், முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை சாப்பிட்டால், உடலின் சக்தி அதிகரிப்பதோடு, நீண்ட நேரம் பசிக்காமலும் தடுத்து, உடல் எடையை கட்டுப்பாட்டுடன் வைக்க உதவும்.


3 ஆப்பிள்
தினமும் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டால், மருத்துவரை பார்க்க வேண்டிய அவசியமே இருக்காது. அதே ஆப்பிளை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால், உடல் எடையையும் கட்டுப்பாட்டுடன் வைக்கலாம். ஏனெனில் இதில் நார்ச்சத்து அதிகம் இருப்பதால், அது உடலில் தங்கும் தேவையில்லாத கொழுப்புக்களை கரைத்து, உடல் பருமன் அதிகரிப்பதை தடுக்கும்.


4 பாகற்காய்
பாகற்காய் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மட்டுமின்றி, உடல் பருமனால் அவஸ்தைப்படுவோருக்கும் மிகவும் நல்லது. எப்படியெனில், பாகற்காயை சாப்பிட்டால், அதில் உள்ள சத்துக்களானது, உடலில் தங்கும் தேவையற்ற கொழுப்புக்கள் தங்குவதை கரைப்பதோடு, கலோரிகளையும் எரித்துவிடும்.


5 காலிஃப்ளவர்
உடல் எடையை குறைக்கப் பயன்படும் உணவுகளில் காலிஃப்ளவரும் ஒன்று. அதிலும் அந்த காலிஃப்ளவரை வேக வைத்து சாப்பிட்டால் மிகவும் நல்லது. ஏனெனில் அதில் குறைவான கலோரியும், அதிகமான வைட்டமின்களும் நிறைந்துள்ளன. மேலும் இதனை சாப்பிட்டால், அடிக்கடி பசி ஏற்படாமலும் இருக்கும்.


6 பட்டை
பட்டையை உணவில் சேர்த்தால், இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு கட்டுப்பாட்டுடன் இருப்பதோடு, உடல் எடையை குறைக்கவும் உதவும். எனவே இநத் மசாலாப் பொருளை உணவில் அதிகம் சேர்த்துக் கொண்டால், நல்ல பலன் கிடைக்கும்.


7 மிளகாய்
அனைவருக்குமே காரம் என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். கார உணவுகள் கூட ஒரு வகையில் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவியாக இருக்கும். அதிலும் குறிப்பாக சிவப்பு மிளகாயை உணவில் சேர்த்து சமைத்து சாப்பிட்டால், அந்த மிளகாயில் உள்ள பொருளானது, உடலில் தங்கியிருக்கும் கொழுப்புக்களை கரைத்து, டாக்ஸின்களை வெளியேற்றி, உடல் எடை குறைய உதவியாக இருக்கும்.


8 முள்ளங்கி
முள்ளங்கியை வேக வைத்து சாப்பிட்டால், அதிலுள்ள நார்ச்சத்துக்களானது அப்படியே கிடைத்து, உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புக்களானது கரைக்கப்படுவதோடு, நீண்ட நேரம் பசியெடுக்காமலும் இருக்கும்.


9 டார்க் சாக்லெட்
அனைவரும் சாக்லெட்டில் கலோரிகள் அதிகம் உள்ளது என்று சாப்பிடுவதில்லை. ஆனால் உண்மையில் டார்க் சாக்லெட்டை அளவாக சாப்பிட்டால், உடல் எடை குறைவதோடு, இதயத்தையும் ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள முடியும்.


10. பச்சை பயறு
அனைத்து சமையலறைகளிலும் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு வைட்டமின் நிறைந்த உணவுப் பொருள் தான் பச்சை பயறு. உடல் எடையை குறைக்க நினைப்போர், உடற்பயிற்சியை மேற்கொள்வதோடு, பச்சை பயறு அதிகம் சாப்பிட்டு வந்தால், நல்ல பலன் கிடைக்கும். மேலும் இது செரிமானத்திற்கும் மிகவும் நல்லது.



10 Secret Weight Loss Foods

We all want to lose weight and look toned. There are numerous diets that promises to aid weight loss, but nothing works. However, you do not necessarily go on a weight loss diet. Instead of having boiled foods, you just need to work a little smart. We are not just talking about workout. You definitely need to workout to shed some pounds easily. However, here we want to mention some foods that are a secret to weight loss.

There are many foods in the kitchen that can aid weight loss. Even spices like garlic and bell peppers can lead to weight loss. But, we would like to mention some secret weapons to an easy weight loss. These are the not so popular foods which helps lose weight.

For example, you might not know that mushrooms can lead to weight loss. Mushrooms are low in cals and rich in vitamins which makes it nutritious. If you are on a weight loss diet, you can have mushrooms as they are nutritious and controls your hunger. So, if you want to control food cravings, you can have half-fried or baked mushroom to shed weight. Similarly, egg whites also helps burn calories. They are the best post-workout food that can boost your immune system and also burn fat deposits. We eat the eggs just to satisfy our taste buds and enjoy the numerous health benefits of it. However, it is a secret weapon to weight loss.

So, here is the list of secret foods that aid weight loss. Apart from having these foods make sure you workout regularly as the foods alone can't help shed those pounds.

1. Mushroom It is one of the best foods for fast weight loss. The meaty texture makes it a substitute for vegetarians. It is low in calories and fat.

2. Egg Whites Egg whites are low in carbohydrates and is a powerhouse of vitamins, minerals and nutrients. It is also an energy boosting protein food post-workout. Eggs keep you fuller for longer thus controls craving.

3. Apple An apple a day surely keeps the doctor away. Apple is one of the secret foods that can aid weight loss. Apples are rich in fiber which prevents unwanted weight gain.

4. Bitter Gourd Bitter gourd is not just healthy for the diabetics, but the green vegetable is also good for dieters. Bitter gourd breaks down the fat deposits in the body and burns calories.

5. Cauliflower The green vegetable is another secret weapon to lose weight. Have steamed or boiled cauliflower as they are low in cals, rich in vitamins and curbs appetite too!

6. Cinnamon Who would have thought that the aromatic spice can lead to weight loss? Cinnamon stabilises blood sugar levels and works wonders for controlling sweet tooth.

7. Chilli If you love spicy food, then you have a good reason to eat the spicy dishes. Spicy hot chilli peppers burn fat deposits in the body and also flushes out toxins from the system.

8. Radish The starchy food when boiled, serves the best side dish for a meal. Boiled radish is rich in fiber and it can be consumed to control hunger and stay fuller for a longer time.

9. Dark Chocolate We often avoid chocolates simply because it is rich in calories and one of the well-known reasons behind weight gain. However, if consumed in limited amounts, dark chocolates can lead to weight loss and also protect heart attack (Per day 5 grams is the limit).

10. Moong Dal (Green Gram) This easily available gram in the Indian kitchen is one of the vitamin filled beans which aids weight loss and aids digestion.

Share your comments in Friendstamil.cbox.ws

Thanks